Hambúrguer de Frango Ad´oro Fit com Aveia

Para inovar no cardápio com uma opção leve e rica em proteína, experimente este hambúrguer de frango Ad´oro fit com aveia, ideal para um lanche rápido ou complemento de refeição.

Ingredientes:

• 400g de peito de frango Ad´oro moído
• 2 dentes de alho
• 2 colheres (sopa) de farinha de aveia
• ½ cebola picada
• Sal, páprica doce e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo:

1. No processador ou liquidificador, bata o peito de frango Ad´oro, o alho, a cebola e os temperos até formar uma massa uniforme.
2. Transfira a massa para um recipiente, incorpore a farinha de aveia e misture bem.
3. Divida a mistura em pequenas porções e molde no formato de hambúrguer.
4. Leve os hambúrgueres ao congelador por 30 minutos para firmarem.
5. Quando for consumir, frite na Airfryer ou em uma frigideira com um pouco de óleo por cerca de 10 minutos.

Sirva o hambúrguer acompanhado de uma salada de rúcula ou legumes grelhados, para ressaltar o sabor leve e a textura especial do frango Ad´oro.